トレーニングって必要なの??

バリテインとトレーニング

増大サプリを飲んでいる人でトレーニングを併用してる人がいますが、
バリテインを飲むなら、断然トレーニングをオススメします!

増大トレーニング、チントレと言われるものは、血行を良くするので
海綿体へしっかり血液を行き届かせることができます。

バリテインの成分にも血流促進効果はあるのですが、
成分の効果を効率良くアップさせるのが増大トレーニングです。

牽引やポンプなどの増大器具もありますが、お金をかけなくても
長くしたり太くするトレーニングはあります。

牽引は簡単に言えば「引っ張る」ことで、昔から引っ張ることで
体の部位を長くしてきた部族たちがいますよね、それと同じです。

では太くするのは?と言うと、海綿体へ流れる血液量を増やすことで
太くしたり、硬くすることも可能ですが、血管を強化することも重要!

トレーニングとバリテインはお互いをサポートし合う関係と考えて、
無理なくできることを習慣にすると良いでしょう。

オシリに力を入れて、オシリの穴をちょっとすぼめたり、オシッコを
止める間隔でPC筋を鍛えたり、根元から亀頭へ少しずつ握りながら
流れる血液量を増やしたりと、方法はいろいろあります。

効果がそれぞれ違うので、自分の希望に合ったトレーニングを
見つけることもできます。

ダイエットや健康のために、これまで運動を頑張ってみたけど
続かなかったと言う人でも、ちょっとした空き時間にできるものが
あるので続けられるかどうかは自分次第です。

職場でトイレに行くときや通勤時間、入浴中などスキマ時間を利用して
できるとなれば、しないよりもした方が絶対にいいですよね。

もちろん、無理してする必要はありません。

ただ、バリテインの効果を効率良くアップしようと思うのであれば、
トレーニングを取り入れた方が良いですが、やりすぎもNGです。

頑張りすぎと間違った方法は、ペニスを痛めてしまいます。

そうなると、しばらくトレーニングをお休みするだけではなく、
最悪病院に行かなければいけないなんてことになってしまうかも・・・

すりむいてしまったりするとばい菌が入ってしまうこともあるし、
デリケートな部位なので気をつけましょう。